TrainYourTown für Anfänger

Du willst abnehmen oder einfach nur fit werden? Du möchtest deinen ersten Wettkampf absolvieren, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? TrainYourTown hilft dir, gleich den richtigen Zugang zu dem Sport deiner Wahl zu finden. Du musst dir keine Gedanken um die passende Intensität, Dauer oder Häufigkeit machen. TrainYourTown übernimmt diese Aufgaben für dich und unterstützt dich in jedem Vorhaben.

TrainYourTown für Ambitionierter Hobbysportler

Du treibst viel Sport, wie Fußball oder Krafttraining, und möchtest dieses in Einklang mit Ausdauersport bringen, ohne Leistung einzubüßen? Du nimmst bereits an Wettkämpfen teil und möchtest dich verbessern? Dein erster (Halb-)Marathon erwartet dich und du möchtest diesen erfolgreich beenden? TrainYourTown ermittelt für dich deinen optimalen Plan, um dir bei deinem Vorhaben zu helfen. Neben der perfekten Anordnung deines Trainings werden zudem deine Stärken und Schwächen analysiert, um deine neue persönliche Bestzeit aufzustellen.

TrainYourTown für Profisportler

Du trainierst bereits 3 und mehr Stunden am Tag? Du nimmst an nationalen und internationalen Wettkämpfen teil, um auf dem Treppchen zu landen? Du hast bereits Erfahrungen mit Laktatstufentests und Spirometrien? TrainYourTown macht aus jedem Wettkampf deine persönliche Leistungsdiagnostik und aus jeder Einheit einen Soll-Ist-Vergleich, der sich dynamisch in deinem individuellen Plan widerspiegelt. Neben der perfekten Symbiose aus Belastung und Entlastung in deinen verschiedenen Zyklen, der Periodisierung deines Wettkampfplans, sowie der auf die Minute genau ermittelten Dauer deiner Einheiten und sogar der Anzahl deiner Intervalle hilft dir TrainYourTown, jede Sekunde aus dir herauszuholen.